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二道河农场开展秋季养生保健知识讲座

时间:2018/10/12/ 08:24 来源:二道河农场 作者:骆雨晴 点击量:

本网讯(骆雨晴)为弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德,进一步倡导辖区上下尊老、敬老、爱老的和谐氛围。10月12日上午,在重阳节即将来临之际,二道河农场社区卫生服务中心在健康讲堂开展“秋季养生保健”知识讲座。

讲座中,医务人员从秋季常见病重点注意事项以及秋季如何预防感冒等方面,结合生活实例进行详细讲解,并介绍了秋季保健注意事项,如饮食调解、适当增减衣服、加强锻炼等。医务人员还提醒大家,保持心情舒畅是养生保健最重要的环节,建议大家将健康知识带给家人及身边邻里。

本次健康讲座,共有36名老人参加,共发放了80余份健康宣传材料。通过讲座,提高了社区老年人对健康行为和生活方式的了解,懂得了正确掌握健康行为和生活方式的必要性。

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